Как настроиться на рабочий лад после отпуска?

Предлагаем вашему вниманию 6 способов быстрого перехода на рабочий лад:

1) Разведать обстановку - Выйдите на работу на 1 день раньше положеного срока, наведайтесь в офис, узнайте новости, оцените масштабы накопленных дел и проблем, поговорите с коллегами. До дня официального выхода на работу еще день, а значит у вас появилось больше времени, чтобы наметить план действий.

2) План "Кабан" - накануне вечером в спокойной обстановке, сядьте и напишите подробный план на завтра, все встречи, звонки и факсы, действовать по заранее намеченному плану будет гораздо легче!

3) Лечь пораньше - Конечно, это не всегда удается, однако ученые рекомендуют ложиться спать в период с 21 до 23 часов, сон, начавшийся в это время, лучше всего действует на нервную систему. сон в 21 час в наше время - непозволительная роскошь, не спорю, однако перед первым рабочим днем можно сделать исключение)

4) Тихо, спокойно - Приедьте на работу на час раньше, спокойно подготовьте рабочее место, проверьте почту, уверяю, после начала рабочего дня, вопросы коллег о пршедшем отпуске не дадут спокойно этого сделать!

5) Yes, Boss - Если вы начальник, первым делом, проведите совещание, поблагодарите сотрудников за хорошую работу в ваше отсутствие, отметьте ошибки, задайте вопросы, тем самым, вы быстрее войдете в курс дел и ваши мысли заработают в правильном направлении.

6) Волшебное зелье Этот способ я вычитала на одном из сайтов о работе. В одной из статей, специалист по мануальной терапии рекомендовал следующее. Взять аскорбиновую кислоту в порошке. (Продается в любой аптеке, в фасовке 1,5 грамма, обязательно 100% чистая, без добавок). Один пакетик на 200 грамм любого сока с мякотью, лучше томатного. Пить такой коктейль три-четыре раза день. Аскорбинка (витамин С) активно расходуется во время стресса, поэтому в первые дни работы после отпуска – такая интенсивная витаминная поддержка позволяет организму смело расходовать свои ресурсы на перестройку с отдыха на работу. В целях безопасности: два-четыре дня, не более, употреблять напиток, может вызвать привыкание.

Интернет-журнал onaline.ru - все о моде, красоте, карьере и отдыхе.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 03:38 15.12.2016 Actualinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Что такое гоммаж и как его использовать?

Что такое гоммаж и как его использовать?


«Гоммаж» как средство для ухода за кожей появился в широкой продаже в нашей стране сравнительно недавно, поэтому многие женщины не знают, что это за средство и как им пользоваться. Слово ...


О правилах использования кондиционера

О правилах использования кондиционера


Не так давно в нашей жизни появился такой бытовой прибор как кондиционер. Он способен создать в нашем жилице или офисе комфортную температуру и конечно поддерживать ее в самые жаркие дни лета и тем са...


Чем заменить коровье молоко?

Чем заменить коровье молоко?


Ухудшающаяся экологическая обстановка все чаще заставляет нас внимательно смотреть на продуктовой упаковке адрес промышленного предприятия-изготовителя. Пояснения, полагаю, не нужны. Но все же ск...


Существует ли ключ к семейному счастью?

Существует ли ключ к семейному счастью?


Начнём ответ со статистики. Она чрезвычайно горька: институт семьи терпит крах во всём мире. В России, по мнению социологов, распадается до 50% браков. Причём пик расторжений браков выпадает на возрас...


Вкусные рецепты: Бочковые огурцы, Яичный бутерброд, холодная солянка "Гаспачо"

Вкусные рецепты: Бочковые огурцы, Яичный буте...


Бочковые огурцыЛистья смородины 5-7шт. Листья вишни 5-7шт. Хрен 1-3шт.Укроп 2-4шт зонтика.Чеснок 5-8шт зубков. На 3х литровую банку 6-7столовых ложек соли Яичный бутербродСварить яйцо вкрутую.Порезать...


Как правильно настроить индивидуальный стиль оформления экрана компьютера?

Как правильно настроить индивидуальный стиль ...


Основное негативное воздействие компьютера на человека идет через экран монитора и проявляется в усталости. Усталость от работы за компьютером тем меньше, чем ниже яркость экрана монитора и чем крупне...


Интересное

Узнай, как получить стипендию в США! Нюансы, котор

В последнее время наши соотечественники активно пользуются возможностью проведения летних каникул в США. Программы обмена Work and Travel и Camp USA стали чрезвычайно популярными - когда еще появится ...

Изучаем английский? Как нам помог коммуникатор

Использование КПК для изучения английского дало просто ошеломляющий результат. Устройство можно использовать в нескольких разных направлениях. Первое — чтение электронных книг. Ни для кого...

Основные направления противодействия современному

В последние десятилетия мир захлестнула волна терроризма. Он все более тревожит мировую общественность, борьба с терроризмом требует огромных экономических затрат. Только Правительство США тратит окол...

Обучение в Англии The Leys School.

Перед теми, кто решил оправить своих детей для обучения в Англию, стоит сложная задача выбора учебного заведения. Определиться среди всего обилия частных школ помогают ежегодные рейтинги, публикуемые...

Зачем он нужен, этот Linux?

Когда люди узнают, что я работаю под Линуксом, иногда говорят: «О, да ты продвинутый…» Чаще всего просто не понимают, о чем идет речь, и пропускают мимо ушей. Очень редко: «Я ...

Как научиться вставать всегда с той ноги?

Что мы обычно говорим, если вдруг нарвёмся на чужую раздражительность? «Человек не с той ноги встал». И окружающие сочувственно закивают в ответ головами. «Не с той ноги встать»...

Поможет ли информотерапия?

Когда таблетки помогать перестают, когда человек чувствует неэффективность традиционной медицины, часто он начинает оглядываться по сторонам в поисках иного, нетрадиционного способа лечения. Так я ста...

Меню безуглеводной диеты

Основная суть этой диеты понятна уже из самого названия. Хотя эта диета основывается совсем не на полном отказе от углеводов. Основа этой диеты – минимальное содержание углеводов в рационе питания. По...

В чем причина невезения? Распознаём «исходный код»

Мы склонны сетовать на судьбу, на неудачное стечение обстоятельств, рассуждаем и недоумеваем: почему при прочих равных кому-то везет больше, кто-то более успешен, здоров, любим, талантлив. Возможно, ...

Откуда берется низкая самооценка?

Для человека с низкой самооценкой свойственны высокая тревожность и низкий уровень сформированности Я-образа — то есть представлений о себе, о своих положительных и отрицательных качествах....

Новости развития информационнного портала:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.