Волшебные прикосновения или искусство массажа

Массаж – это терапия, которая оказывает комплексное воздействие на весь организм, а также укрепляет и восстанавливает равновесие на физическом, психологическом и духовном уровне.

Все знают, что массаж основан на прикосновениях, которые в свою очередь дают человеку успокоение, и даже некое ощущение безопасности.

Делая массаж и чувствуя прикосновения массажиста, массируемый не только успокаивается, но и чувствует благотворное влияние этих чудодейственных прикосновений, например, как затихает боль, понижается кровяное давление, улучшается кровообращение, пищеварение и т. д.

Таким образом, массажная терапия - это замечательное средство для борьбы с различными физическими нарушениями. Воздействие массажа настолько сильно, что помогает справиться даже с серьезными физическими недомоганиями и заболеваниями.

Говоря о массаже необходимо помнить, что регулярный массаж оказывает не только терапевтическую пользу, но и доставляет истинное удовольствие и наслаждение от прикосновений. Благодаря прикосновениям, человек расслабляется, забывает об усталости, а самое главное это отличное средство для снятия напряжения. Простые прикосновения другого человека, могут поднимать настроение и повышать самооценку.

Для того чтобы воспользоваться услугами массажиста совсем необязательно ждать недуга, массаж можно и нужно делать в любое время, так как массаж является одним из лучших профилактических средств.

К сожалению, не у всех хватает времени пойти к профессиональному массажисту, но это и не обязательно, потому что массаж можно делать и самому. Например, массаж рук, ног, лица, шеи, вы можете сделать сами. Кстати обычное поглаживание уставших рук, затекших плеч, это уже массаж, который вы ежедневно делаете себе сами, но даже не подозреваете об этом.

Сейчас в книжных магазинах можно найти много руководств по массажу, купив пару книг, и освоив несколько движений, вы можете делать массаж своим близким. Если в семье есть маленькие дети, не бойтесь массажировать и их, ведь малышам так необходимы прикосновения. Прикосновения мамы дают ощущение заботы и защиты, а это в свою очередь один из важнейших фактов направленных на исцеление. Помните очень важно, чтобы малышу массаж делала именно мама, так как только массаж сделанный ее руками способствует развитию нервных клеток и ускоряет набирание веса.

Нежные и заботливые прикосновения, поглаживания, надавливания, растирания, вызывают у массируемого ощущение удовольствия и легкости, укрепляют его иммунную систему. Массаж помогает бороться с депрессией, тревогой, бессонницей, к тому же компенсирует недостаток в движениях, допустим вследствие болезни или травмы, стимулируя неактивные и слабые мышцы.

Прикосновение по сути своей – это необходимость, с помощью которой мы проявляем все наши чувства.


Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:07 14.12.2016 Actualinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Аквариумы

Аквариумы


У всех в жизни есть увлечение - хобби, которому он посвящает большую часть своего свободного времени. Если аквариумы и аквариумистика вошли в вашу жизнь, и вы можете продолжительное время наблюдать за...


Вкусные рецепты: Салат из морепродуктов 101, Печенье “Кокосанка” по моему, Sabls Sachets de Th (Печенье Чайные пакетики)

Вкусные рецепты: Салат из морепродуктов 101, ...


Салат из морепродуктов 101Морепродукты отварить в подсоленной воде в течении 1мин.Яйцо сварить.Спаржу отварить в подслащенной воде(она должна быть слегка хрустящей),нарезать на небольшие кусочки.Салат...


Оптимизация ресурса под поисковые системы 2.

Оптимизация ресурса под поисковые системы 2.


Для начала вам нужно как следует прощупать (понять) саму поисковую систему, так как почти у всех разные вычислительные методы. Вам нужно определиться под какую именно систему вы хотите оптимизировать ...


Как завоевать мужчину

Как завоевать мужчину


Как увлечь мужчину? Этот вопрос волнует женщин уже не одно столетие. Почему женщина не может оставаться сама собой? Почему, чтобы заинтересовать мужчину, ей необходимо притворяться, почему необходима ...


Cмысл жизни или жизнь со смыслом?

Cмысл жизни или жизнь со смыслом?


На самом деле хотелось бы знать: В чем смысл жизни? Так сказать в пост советском пространстве бытует мнение, будто смысл лежит  в построенном доме, посаженном дереве и воспитанном сыне…. ...


Вкусные рецепты: яблочный пирог "Карамелька", Кукурузный крем - суп с песто и лососевыми роллами, Шоколадный кекс с творожно-апельсиновой начинкой

Вкусные рецепты: яблочный пирог "Карамел...


яблочный пирог "Карамелька"Делаем карамельку, растопляем мед и масло на сковороде. Яблоки нарезанные кубиками добавляем туда и даем потомиться, до тех пор пока они не станут мягкими.Остудить и выложит...


Познавательное

Какие художественные произведения С. Лема мне кажу

Как я уже писал, Лем был прежде всего мыслителем — одним из самых честных, интересных и талантливых мыслителей второй половины ХХ века. Мыслитель явно подавлял в нем художника. Идеи и ...

Обзор МФО Моменто Деньги

С каждым днем моментальные займы набирают все большую популярность среди физических лиц, населяющих нашу страну. Люди все чаще подают заявки в микрофинансовые организации, чтобы получить небольшую фин...

Как на улицах России зажглись фонари, или Чем знам

«- Извините, не подскажете, где мне выходить, чтобы попасть на Одесскую улицу? Мне сказали, что где-то около Смольного.  — А вам что, надо в Дом правительства? — Нет, я хоч...

Полезные свойства фундука

На гибких стволах орешины, которые порой достигают в высоту 10 метров, растет замечательный орех – фундук. Это окультуренный потомок лесной лещины и произрастает он в основном в южных странах. По сло...

Продашь продукт - продашь себя!

Как показал опрос кадровых агентств, наиболее востребованы специальности, связанные с реализацией банковских продуктов и привлечением клиентов. За период почти двухлетнего кризиса рынок труда фина...

Как изменить отношение к жизни

Долгое время я очень была недовольна своей жизнью, мне всегда казалось, что меня обделили, всегда расстраивалась из-за того, что у меня нет тех вещей, которые я хотела иметь, у меня не то окружение, к...

Договор с дьяволом

Что хоровод страстей без трепета души - Нет вдохновенья у порока, Что Жизнь вне Смерти без Его любви, Что вдох и выдох без дыханья Бога. Доктор Фауст, пожалуй это имя стало нарицательным - ученый ...

Вкусные рецепты: Слоеное шоколадное печенье, Закус

Слоеное шоколадное печеньеНеобходимые продукты. Растереть сливочное масло с сахаром до белого цвета. Вбить яйцо и перемешать его с масляной массой. Муку смешать с разрыхлителем и ванилином (по вкусу) ...

Кухонные комбайны – лучшие помощники на кухне

 Прошли, канули в лету те годы, когда на кухне основными инструментами были нож, ступка, скалка и шумовка. Шумные взмыленные кухарки в замызганных передниках как неизменный атрибут кухонь прошлых веко...

Применение Хофитола

Иногда наш организм нуждается в желчегонных препаратах. Эта статья познакомит читателей МирСоветов с одним из препаратов, который может помочь печени, желчному пузырю и другим органам и системам, так ...

О информационном портале:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.