Волшебные прикосновения или искусство массажа

Массаж – это терапия, которая оказывает комплексное воздействие на весь организм, а также укрепляет и восстанавливает равновесие на физическом, психологическом и духовном уровне.

Все знают, что массаж основан на прикосновениях, которые в свою очередь дают человеку успокоение, и даже некое ощущение безопасности.

Делая массаж и чувствуя прикосновения массажиста, массируемый не только успокаивается, но и чувствует благотворное влияние этих чудодейственных прикосновений, например, как затихает боль, понижается кровяное давление, улучшается кровообращение, пищеварение и т. д.

Таким образом, массажная терапия - это замечательное средство для борьбы с различными физическими нарушениями. Воздействие массажа настолько сильно, что помогает справиться даже с серьезными физическими недомоганиями и заболеваниями.

Говоря о массаже необходимо помнить, что регулярный массаж оказывает не только терапевтическую пользу, но и доставляет истинное удовольствие и наслаждение от прикосновений. Благодаря прикосновениям, человек расслабляется, забывает об усталости, а самое главное это отличное средство для снятия напряжения. Простые прикосновения другого человека, могут поднимать настроение и повышать самооценку.

Для того чтобы воспользоваться услугами массажиста совсем необязательно ждать недуга, массаж можно и нужно делать в любое время, так как массаж является одним из лучших профилактических средств.

К сожалению, не у всех хватает времени пойти к профессиональному массажисту, но это и не обязательно, потому что массаж можно делать и самому. Например, массаж рук, ног, лица, шеи, вы можете сделать сами. Кстати обычное поглаживание уставших рук, затекших плеч, это уже массаж, который вы ежедневно делаете себе сами, но даже не подозреваете об этом.

Сейчас в книжных магазинах можно найти много руководств по массажу, купив пару книг, и освоив несколько движений, вы можете делать массаж своим близким. Если в семье есть маленькие дети, не бойтесь массажировать и их, ведь малышам так необходимы прикосновения. Прикосновения мамы дают ощущение заботы и защиты, а это в свою очередь один из важнейших фактов направленных на исцеление. Помните очень важно, чтобы малышу массаж делала именно мама, так как только массаж сделанный ее руками способствует развитию нервных клеток и ускоряет набирание веса.

Нежные и заботливые прикосновения, поглаживания, надавливания, растирания, вызывают у массируемого ощущение удовольствия и легкости, укрепляют его иммунную систему. Массаж помогает бороться с депрессией, тревогой, бессонницей, к тому же компенсирует недостаток в движениях, допустим вследствие болезни или травмы, стимулируя неактивные и слабые мышцы.

Прикосновение по сути своей – это необходимость, с помощью которой мы проявляем все наши чувства.


Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:07 14.12.2016 Actualinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Выбор качественного дешевого хостинга

Выбор качественного дешевого хостинга


Хостинг (hosting) - это предоставление места на жестком диске физического сервера, который постоянно подключен к сети Интернет и принадлежит компании-провайдеру. Хостинг бывает разный - хороший, качес...


Как завоевать мужчину

Как завоевать мужчину


Как увлечь мужчину? Этот вопрос волнует женщин уже не одно столетие. Почему женщина не может оставаться сама собой? Почему, чтобы заинтересовать мужчину, ей необходимо притворяться, почему необходима ...


Деньги: сближают или портят отношения?

Деньги: сближают или портят отношения?


Модель наших отношений в семье можно определить по тому, какие ссоры на тему денег в ней происходят. Принято считать, что из-за денег ссорятся в семьях, где их не хватает. Совсем не так. Ссоры такого ...


Что означает термин «перенос» в психологии?

Что означает термин «перенос» в психологии?


В психологии под переносом принимается перемещение чувств с реального объекта (которому они и были изначально адресованы) на объект-заместитель. Образцом выступает эмоционально значимый человек, обычн...


Что делать, если ребенок «уклонист»?

Что делать, если ребенок «уклонист»?


Дети со стратегией «уклонение» стараются излишне подчеркнуть свои слабости и зачастую убеждают нас в том, что они глупы и неуклюжи. Нашей реакцией на такое поведение может быть жалость по ...


Зубные протезы и что с ними едят

Зубные протезы и что с ними едят


Как быть, если вы или ваши родные потеряли зубы в результате травмы, из-за возраста, страдаете патологической стираемостью зубов или попросту пренебрегали походами к стоматологу и запустили ситуацию? ...


Самое интересное

Вкусные рецепты: САЛАТ С КЕТОЙ И КАЛЬМАРАМИ, Сдобн

САЛАТ С КЕТОЙ И КАЛЬМАРАМИКету очистить от костей и шкурки и мелко нарезать. Кальмары очистить, отварить и порезать мелкой соломкой. Варёные яйца нарезать кубиками. Зелёный перец и огурец порезать мел...

Денежные штрафы с работников

В настоящее время корпоративная культура рассматривается в качестве главного механизма обеспечивающего практическое повышение эффективности работы компании. Она важна для любой компании. Корпоративная...

Как можно зарабатывать онлайн?

Наверное, не меньше половины пользователей Интернет задумываются, как зарабатывать онлайн, если свой сайт только в планах, блог ведется очень нерегулярно, а все выгодные предложения по созданию собств...

Новые возможности заработка в интернете

Дорогой друг, желающий зарабатывать в интернете достойные деньги! Я говорю о достойных деньгах, потому что сейчас много сайтов, предлагающих заработок в интернете. Мой сайт об одной из возможностей т...

Со специальными коврами чистота будет обеспечена

На вопрос, откуда в помещении появляется песок, влага и грязь, любой из нас ответит, что все это заносится на подошвах обуви. Во всяком случае, большая часть загрязнений попадает в офисы или магазины ...

Хорошо ли, когда начальник в отпуске? Три угла зре

Угол первый Ох, хорошо! Даже не просто хорошо, а прекрасно! Можно не делать вид, что ты стремишься остаться сверхурочно. Можно не спешить убирать с экрана любимый детектив, когда кто-то заходит. Ведь...

«Сыночкин папенька» - не Вы ли это?

О маменькиных сынках мы, пожалуй, сейчас не будем. О, нам, несомненно, есть что о них сказать, но сейчас мы привлечем внимание уважаемой аудитории к другому типу мужчин — сыночкины папеньки...

Фриланс в России: законодательный абсурд?

В ноябре 2010 года в Госдуму на обсуждение поступил новый законопроект, непосредственно касающийся деятельности фрилансеров. Инициаторы призывают уравнять в трудовых правах штатных и внештатных сотруд...

Готовимся к рождению ребенка: как выбрать врача?

В предыдущей статье разговор шел о том, как будущим родителям выбрать роддом, в котором появится их малыш. Однако, отвечая на вопрос «Как грамотно подойти к выбору роддома и врача?», более...

Впечатление в подарок

Часто встаёт вопрос: что подарить человеку, у которого всё есть? А повод – достаточно серьёзный, чтобы нельзя было обойтись цветами, вкусным тортом или бутылкой хорошего вина. Можно подарить подарок, ...

Развивая портал:

Наш интернет-портал является ресурсом, который включает в себя широкий каталог полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех электронных устройствах. Теперь найти требуемую информацию стало совершенно просто.

Мы собрали для вас познавательные и увлекательные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.